時の流れに〜

１２月も中旬を過ぎて

今年も残り少なくなりました。今年は

暖かい日が多くて、

落ち葉とならずに

いまだ通りには銀杏の木々が、

黄色の葉をつけてます。そして、

クリスマス飾りにお正月飾りも並び

本来、寒々しい冬の通りも色鮮やかで、温かい感じがします！

浅草橋教室のレッスンは、年内は最後となりましたが

新年も一緒にダンスを楽しみながらマスターしましょう

永遠のコマネチ?!

皆さん、『コマネチ』って

むか〜しむかし、流行った

ビートたけしの「ギャグ」←死語

ご存知ですかぁ？

浅草橋教室では、そのレッスンを・・・

いえいえ、そこからダンスは、上手くなる

普段、気にしていない“股関節”を強調してみました

上体（トップ）が、広くなるのが写真からも一目瞭然ですね

気持ちが大事！

左手・右手

皮膚に指紋？？？

体のありとあらゆる部分を

意識し、どんどん使って

踊りを伝えましょう〜って

今日、浅草橋教室ではレッスンしました。

ひとりで踊るのではなく、相手に伝えよう

相手と踊ろう！と思う気持ちが大事なんです

来週は、お休みになりますが、また新種目で

来月、頑張りましょう

＊１２月の種目・スケジュールについては

　ＰＣの方は、こちらから
　携帯の方は、http://dance.3daru.com/mobile/step.html

浅草橋へ

浅草橋教室へ向かう、

乗り換えホームからの写真←

木々の葉が色づきはじめてきました。

昨日は、冷たい雨が降って、なんだかさみしい・・・
なぁんて思ったのもわずか。
教室までの通りには、装飾問屋さんの

クリスマス飾りがキラキラしてて気持ちも明るくなりますね

↑女性は、光りものに敏感

さて、レッスンは、手と腰を使って、“イスを運ぶ”

お引越しダンス？　踊ってもらいました。

上手に運んでくださいね〜＼(*^０^*)／　　また、来週

ふたりで踊る社交ダンス♪

休みの多い浅草橋クラス（日）ですが

今日は、レッスンを決行

ステップを思い出して

さぁ、ふたりでレッツダンス

男性も女性でも！

腰やホールドを通して

ステップを伝えて・感じて踊りましょう＼(*^０^*)／

そのためにも、腰を抜かず立ちましょうね

残念ながら、このクラスは、また来週お休みですので

再来週１１月１２日お会いしましょう

＊１１月の種目・スケジュールについては

　ＰＣの方は、こちらから
　携帯の方は、http://dance.3daru.com/mobile/step.html

「あるある」で社交ダンスが・・・

お休みが多く、久しぶりの

浅草橋クラスのレッスン

皆さん、お疲れ様でした〜

お互い腰で引き合って

『ナイスヒップ』

今、ＴＶ「あるある大辞典」で

背面（背中側）の筋肉（緊張筋）が使われていると

姿勢がよく、ヒップＵｐにもなると

新陳代謝もいいと放送していました。

社交ダンスは、まさに「いい姿勢」を保つので

実年齢より若々しい体・容姿です

とも、言ってました。「ヤッターー」

２９ 日（日）の再来週、若々しい姿勢でお会いしましょう＼(*^０^*)／

シンクロもダンスも一体感が大事☆

３連休のなか日ですが

今日・浅草橋クラスのレッスンは、

ステップを伝える大事なコンタクト部分

ホールドを意識強化！

してみました。

男性も女性も大事にすることで

強いつながりが生まれて

より分かりやすく一体感が出ますね。

女性の皆さ〜ん

コツは、下から上に持ち上げる

カンジですよォ＼(*^０^*)／

キレイを目指して☆

９月に入って、動くと汗ばみますが

朝晩は、涼しくめっきり秋めいてきました。

スポーツの秋・ダンスの秋ですね〜

今日のグループレッスン（浅草橋）は

ラテンの時間は、ルンバを

まっすぐ足の上に立つことを確認

スタンダードでは、コンタクトポジションを

下から順番に確認をして踊りました

頭と体がつながってない時は自分の体なのに

「いうことをきかない」ってことありますよね。

これは、ドンドン自分の体の意識を高めて、

早くつながっていくといいですね。キレイ☆なダンスを目標に

残暑お見舞い申し上げます２

今日は、レッスンのはじまる前になって突然の雨ーーー

涼しくなるかと思いきや、蒸し暑かったですねェ


パソの 「ツイスト」 というステップ

など身体の中から動かして

いつもより充実感と達成感が

感じられてのでは、ないでしょうかぁ？

・・・やせたかも〜？

写真は、ワルツの１シーンです♪

なかなか様になってきましたねェ

来週は、お休みですのでお気をつけ下さいませ。

再来週お会いしましょう＼(*^０^*)／

この調子で↑

今日は、お盆休みに入って浅草橋の町も

レッスンも少し静かなレッスンとなりましたが

今日のレッスンでは

『上達著しい・急上昇!!』 のレッスン生が続出！

だったと思います。私のおかげ　ではなく・・・

だんだん、みんなが“ゆとり”を持てるように

なってきて、　頭でも身体でもわかってきたんだと思います。

今日のワルツでは、「前進や後退ステップの１歩」の意味を

理解してもらいました。

みんな足長で、良いですねェ〜　この調子で